在日本青训体系中,各个阶段的训练重点清晰且循序渐进。最初,从一年级到四年级的小朋友主要专注于个人能力的提升,这包括个人技术、体能、射门技巧、第一停球以及身体朝向等基础技能。随着年龄的增长,五到六年级的训练依然强调个人能力,但逐渐开始引入一些团队合作的元素,如深入的带球训练、基本的传球技巧以及防守和进攻中的配合练习。
而在七到十三年级的阶段,训练内容则开始向成人化转变,全面提高球员的整体业务能力。这个时期加入了更多关于力量训练、战术意识和体能的训练,教练也会更加关注球员在无球状态下的观察能力,这对于提升球员的比赛智商尤其重要。在这一阶段,教练们会对球员未来的职业发展进行评估,判断他们是否具备成为职业选手的潜力。
Jordan Satterfield
复杂的思路逻辑,令人耳目一新。
On January 31, 2025, 23:39
Kade Block
有趣的立场文章,发人深省啊。
On March 19, 2025, 20:45
Camren Baumbach
实用的情感表达结构,发人深省啊。
On March 26, 2025, 11:35
Milford Konopelski
独特的情感表达写作,让人印象深刻。
On March 30, 2025, 18:14
Samanta Terry
深刻的分析分析,发人深省啊。
On April 01, 2025, 00:58
Alysa Barrows
详细的思路观点,值得收藏。
On April 02, 2025, 18:57